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운동을 마친 후에는 근육 회복을 돕기 위해 적절한 영양을 섭취하는 것이 매우 중요하다. 특히 단백질은 운동 후 근육을 재건하고 성장시키는 데 필수적인 영양소로, 운동...

건강한 다이어트를 위한 운동은 체중 감량을 목표로 할 때 매우 중요한 역할을 합니다. 운동은 체내 에너지 소모를 촉진하고, 근육량을 유지하며, 신진대사를 활발하게 만드는 데...

감기 예방을 위한 생활 습관은 우리의 건강을 지키고 일상 생활에서의 생산성을 높이는 데 중요한 역할을 합니다. 특히 추운 계절이나 바이러스가 활발히 확산되는 시기에는 더욱...

면역력은 우리의 신체를 외부 공격으로부터 보호하는 중요한 역할을 합니다. 건강한 면역체계를 유지하기 위해서는 올바른 식습관과 생활습관이 필요합니다. 이에 대해 심층적으로 알아보겠습니다. 영양이 풍부한 식품...

전문의 자격 차질 없이 취득하도록 지원…네트워크 수련체계도 도입 전공의 근무 개선도…근무시간 ‘주당 60시간·연속 24시간’으로 단축 정부는 모든 전공의에 대해 복귀 여부에 상관없이 행정처분을 하지 않고, 복귀한...

◈ 시, 부산지역 유학생 대상 한국어·한국문화 교육을 확대하고자 부산글로벌도시재단 외국인유학생지원센터를 거점센터로 지정해 내년부터 시범 운영 ◈ 12.12. 15:00 '부산한글학당' 현판식 개최… 시, 부산글로벌도시재단, 한국어 강사, 한국어강좌 수강생 등 10여 명 참석 ◈ '부산한글학당'은 수준별·유형별 맞춤형 한국어교육, 한국문화체험 교육, 한국어능력시험 대비반 및 실용 한국어반 운영 통해 외국인 유학생 한국어 능력 향상 기대 □ 부산시(시장 박형준)는 어제(12일) 오후 3시 부산글로벌도시재단(대표이사 전용우)에서 '부산한글학당' 현판식을 개최했다고 밝혔다. ○ 김귀옥 시 청년산학국장, 전용우 부산글로벌도시재단 대표이사를 비롯해 한국어 강사, 한국어강좌 수강생 등 10여 명이 참석했다. ○ 이날 행사는 ▲‘부산한글학당’ 사업 소개와 간담회 ▲기념 현판식 순으로 진행됐다. □ 시는 교육부의 유학생 교육경쟁력 제고 방안인 '스터디 코리아 300케이 프로젝트(Study Korea 300K Project)' 추진과제 중 <권역별 한국어센터 지정·운영>에 따라 부산글로벌도시재단 외국인유학생지원센터를 거점센터로 지정해 내년부터 시범 운영한다. ○ 현재 외국인...

여름철에는 고온과 높은 습도로 인해 심혈관 건강에 특별한 주의가 필요하다. 고온 환경은 체온을 상승시키고, 혈압과 심박수를 높여 심혈관계에 부담을 줄 수 있다. 이러한 위험을...

원주소년소녀교향악단(대표 한정훈)은 오는 22일(일) 오후 5시 치악예술관에서 ‘2024년 사랑 나눔 음악회-크리스마스 선물’을 개최한다. 이번 송년음악회는 캐럴 메들리와 함께 ▲요한 슈트라우스–박쥐 서곡 ▲Mambozart 등 10곡을 선보일...

체력을 향상시키기 위해서는 운동과 영양의 균형이 필수적입니다. 두 요소는 상호 보완적 역할을 하며, 적절히 조화를 이루었을 때 신체는 더 강해지고 지구력이 높아집니다. 운동은 신체의...

국토부, ‘스마트도시 솔루션 확산사업’ 대상지 선정…디지털 격차 완화 1곳당 1년간 국비 10억~12억 5000만 원 지원…스마트 주차공유 등 추진 국토교통부는 지역의 스마트도시 서비스를 확대하고 디지털 격차를 완화하기...