화요일, 12월 16, 2025
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장기적으로 한 직장을 오래 다니는 비법

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한 직장에서 장기적으로 근무하는 것은 단순히 오래 머무는 것이 아니라, 지속적으로 성장하고 만족도를 유지하며 조직과 함께 발전하는 과정이다. 이를 위해서는 직장 내에서의 적응력, 관계...

국가건강검진 대상자 맞춤형 건강관리 서비스 제공

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서울 성동구(구청장 정원오)가 국가건강검진을 받은 후에 결과를 어떻게 활용할지 모르는 주민들의 체계적인 건강 관리를 위하여 전문가 상담 및 대사증후군 검진 등을 제공하는 사후관리 서비스를...

국내 AI 의료기기 유럽 진출 발판 마련…업무협약 체결

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중기부, 독일 TÜV 라인란드와 손잡고 개발부터 인증까지 지원 중소벤처기업부가 독일 CE 인증기관인 TÜV 라인란드와 손잡고 국내 중소벤처기업의 AI 의료기기 제품을 개발 단계부터 신속 인증까지 지원해...
woman doing yoga

병 예방과 건강을 동시에, 맞춤형 운동 관리법

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운동은 우리의 건강을 지키는 데 필수적인 요소입니다. 신체 활동은 단순히 체중을 줄이는 것을 넘어서, 여러 질병을 예방하고 전반적인 건강을 향상시키는 데 큰 역할을 합니다....

정부 “실손보험 제도 개선 추진…비급여 과잉 진료 관리 강화”

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공·사보험 연계강화로 실손보험 보장범위 합리화…제도개선 추진 15일부터 비급여보고제도 시행…의원급 포함한 모든 의료기관에 적용 정부는 왜곡된 의료시장을 정상화하고 불필요한 의료남용을 방지할 수 있도록 실손보험을 적극 관리해 나가기로 했다. 또  비급여...

‘생명이음 청진기’사업으로 마음건강 살핀다

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- 가까운 의료기관에서 우울증, 자살 경향 등 정신건강 검진 무료 실시 - 고위험군 진단 시 1:1 심리 상담, 심층 심리검사, 우울증 치료 등 - 주민들이 몸과...
person holding white and black plastic bottle

여름철 피부 보습법

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여름철은 강한 자외선과 높은 기온으로 인해 피부가 쉽게 건조해지고 손상되기 쉬운 시기입니다. 건강하고 촉촉한 피부를 유지하기 위해서는 특별한 보습 관리가 필요합니다. 이번 기사에서는 여름철...
woman wearing teal jacket and black pants walking on concrete road

건강한 취미로 운동을 선택해야 하는 이유

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운동은 건강을 유지하는 데 있어 중요한 역할을 하며, 이를 취미로 삼는 것은 더욱 큰 이점을 가져다줍니다. 건강한 취미로 운동을 선택하는 것은 신체적, 정신적 건강을...

감기 예방을 위한 심층적인 전략과 생활 습관

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감기는 특히 환절기에 더욱 빈번하게 발생하는 질병 중 하나로, 예방이 가장 중요한 과제 중 하나입니다. 이번 기사에서는 감기 예방을 위한 다양한 전략과 생활 습관에...
white ceramic teacup on white and pink floral ceramic saucer

독감 치료에 효과적인 약물과 자연요법 비교

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독감은 전 세계적으로 매년 유행하는 감염병으로, 특히 겨울철에 많은 사람들이 이를 경험합니다. 독감은 바이러스에 의해 발생하는 질환으로, 기침, 발열, 두통, 피로감 등의 증상을 동반하며,...

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a woman in a black shirt and black shorts

“슬기로운 근육 생활”… 일상에서 실천하는 건강한 근육 관리법

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최근 운동 열풍이 거세지면서 근육의 중요성이 다시 주목받고 있습니다. 전문적인 헬스장 등록이나 특별한 장비가 없어도, 일상 곳곳에서 근육을 챙길 수 있는 방법이 각광받고 있습니다....

여성 건강, 일상 속 작은 변화에서 시작된다

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 트렌드와 실생활 팁이 화제가 되고 있다. 전문가들은 특별하고 복잡한 방법보다는 일상에서 실천 가능한 습관이 장기적으로 건강을 지키는...
a 3d image of a human with a red circle in his stomach

멀쩡해 보이지만 깊어지는 만성 소화 장애의 생활 패턴적 원인

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어느 날 갑자기 소화가 예민해진 사람들은 대개 그 이유를 특정 음식에서 찾으려 한다. 기름진 음식을 먹었는지, 너무 늦게 먹었는지, 혹은 급하게 먹었는지. 하지만 만성...
black smart watch with black strap

AI로 똑똑하게 건강 챙기기…일상에서 실천하는 새로운 습관

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바쁜 일상 속 건강 관리는 누구에게나 중요한 과제다. 최근에는 인공지능(AI) 기술이 우리의 건강 관리 방식을 바꾸고 있다. AI 기반 건강 앱과 웨어러블 기기를 통해...
person holding ballpoint pen writing on notebook

“끊이지 않는 피로, 어떻게 벗어날까?”— 만성피로 극복 위한 실생활 맞춤법

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하루를 시작해도 쉽게 가시지 않는 몸의 무거움, 푹 잤는데도 계속되는 졸음. 스스로를 ‘만성 피로’ 상태로 느끼는 사람이 점점 늘고 있습니다. 업무, 집안일, 육아에 이르는...
Athletes resting on a track after training.

일상 속 ‘작은 움직임’이 대사 건강에 미치는 깊은 영향

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아침에 눈을 뜨면 우리는 하루가 자동적으로 흘러갈 것이라 생각하지만, 사실 우리의 몸은 그날의 첫 움직임부터 방향을 설정한다. 계단을 오르는지, 엘리베이터에 오르는지, 컵을 들 때...