화요일, 12월 16, 2025

섬진강 도깨비마을 등 ‘국가유산 활용 대표 사업’으로 선정

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생생국가유산, 문화유산 야행, 향교·서원, 전통산사 문화유산 등 10건 지원 2025년부터 3년 동안…다른 국가유산 활용사업과 연계사업으로 같이 홍보 문화재청이 우리고장 국가유산 활용사업 중에서 2025년부터 3년간의 다년도 지원을...

신나는 여름방학…다양한 체험활동으로 ‘더’ 신나게!

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국립청소년수련원 등에서 청소년 체험프로그램 1400여개 운영 e청소년 누리집·모바일 앱에서 검색 가능…방학 중 돌봄도 지원 청소년이 여름방학 동안 다양한 체험활동 기회를 가질 수 있도록 국립청소년수련원과 지역 청소년수련시설...
three women sitting on brown wooden bench

스트레스 관리의 새로운 패러다임: 심리적 웰빙 증진

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스트레스는 현대 사회에서 많은 사람들이 직면하는 보편적인 문제로, 우리의 신체적, 정신적 건강에 중요한 영향을 미칩니다. 과도한 스트레스는 면역력 저하, 불면증, 소화 문제 등 다양한...
person in blue gloves and blue denim jeans

정부 “모든 전공의 행정처분 철회…복귀 시 수련 특례 적용”

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전문의 자격 차질 없이 취득하도록 지원…네트워크 수련체계도 도입 전공의 근무 개선도…근무시간 ‘주당 60시간·연속 24시간’으로 단축 정부는 모든 전공의에 대해 복귀 여부에 상관없이 행정처분을 하지 않고, 복귀한...
sliced cheese on brown tray

안전한 나들이 위한 식중독 예방법

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봄철에는 일교차가 크고 야외활동이 활발해지면서 도시락 등 장시간 음식물을 방치하거나 손씻기 등 개인위생관리가 부족하면 식중독 위험이 크다. 안전한 나들이를 위한 식중독 예방법을 소개한다. 1. 조리 전...

전국민 마음투자 지원사업 시작…전문 심리상담 이용권 제공

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1회 50분 총 8회 제공…하반기 8만 명, 2027년 50만 명까지 확대 7월 1일부터 ‘전 국민 마음투자 지원사업’이 본격 실시된다. 2022년 5월부터 19~34세 청년을 대상으로 ‘청년 마음건강 지원사업’이...

‘국가유공자 예우 증진 방안’ 토론회 개최

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성남시는 10월 25일 오전 10시 시청 1층 온누리에서 500여 명이 참석한 가운데 ‘국가안보 및 국가유공자 예우 증진 방안에 관한 정책 토론회’를 개최한다. 이날 토론회는 성남시...
cooked food on black ceramic bowls

겨울철 관절 건강 지키는 방법

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겨울철에는 낮은 기온과 건조한 날씨로 인해 관절 건강이 악화되기 쉽습니다. 추운 날씨는 관절 주변 근육과 인대를 긴장시키고 혈액순환을 저하시켜 통증을 유발하거나 기존 관절 질환을...
a close up of a computer chip on a printed circuit board

지능형 반도체·양자컴퓨팅 ‘딥테크’ 사업화…300억 원 투입

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‘딥테크 스케일업 밸리 육성’ 사업 착수…광주·대전에 플랫폼 구축 정부가 2027년까지 총 300억 원을 투자해 광주와 대전에 각각 지능형 반도체와 양자컴퓨터 분야 딥테크(선도기술) 창업 및 사업화 거점을...
woman in black leggings and black tank top doing yoga

실내 운동과 야외 운동의 장단점 비교

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실내 운동과 야외 운동은 각각 고유한 장점과 단점을 가지고 있으며, 개인의 목표와 환경에 따라 선택할 수 있는 다양한 옵션을 제공합니다. 이 글에서는 두 가지...

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a woman in a black shirt and black shorts

“슬기로운 근육 생활”… 일상에서 실천하는 건강한 근육 관리법

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최근 운동 열풍이 거세지면서 근육의 중요성이 다시 주목받고 있습니다. 전문적인 헬스장 등록이나 특별한 장비가 없어도, 일상 곳곳에서 근육을 챙길 수 있는 방법이 각광받고 있습니다....

여성 건강, 일상 속 작은 변화에서 시작된다

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최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지면서 다양한 트렌드와 실생활 팁이 화제가 되고 있다. 전문가들은 특별하고 복잡한 방법보다는 일상에서 실천 가능한 습관이 장기적으로 건강을 지키는...
a 3d image of a human with a red circle in his stomach

멀쩡해 보이지만 깊어지는 만성 소화 장애의 생활 패턴적 원인

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어느 날 갑자기 소화가 예민해진 사람들은 대개 그 이유를 특정 음식에서 찾으려 한다. 기름진 음식을 먹었는지, 너무 늦게 먹었는지, 혹은 급하게 먹었는지. 하지만 만성...
black smart watch with black strap

AI로 똑똑하게 건강 챙기기…일상에서 실천하는 새로운 습관

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바쁜 일상 속 건강 관리는 누구에게나 중요한 과제다. 최근에는 인공지능(AI) 기술이 우리의 건강 관리 방식을 바꾸고 있다. AI 기반 건강 앱과 웨어러블 기기를 통해...
person holding ballpoint pen writing on notebook

“끊이지 않는 피로, 어떻게 벗어날까?”— 만성피로 극복 위한 실생활 맞춤법

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하루를 시작해도 쉽게 가시지 않는 몸의 무거움, 푹 잤는데도 계속되는 졸음. 스스로를 ‘만성 피로’ 상태로 느끼는 사람이 점점 늘고 있습니다. 업무, 집안일, 육아에 이르는...
Athletes resting on a track after training.

일상 속 ‘작은 움직임’이 대사 건강에 미치는 깊은 영향

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아침에 눈을 뜨면 우리는 하루가 자동적으로 흘러갈 것이라 생각하지만, 사실 우리의 몸은 그날의 첫 움직임부터 방향을 설정한다. 계단을 오르는지, 엘리베이터에 오르는지, 컵을 들 때...