경기도, “퇴근길 전철역에서 무료 노동 상담 받으세요!”
경기도는 노동자들의 노동 권익 보호를 위해 퇴근 시간 도내 주요 전철 역사에서 찾아가는 노동 상담을 진행한다고 26일 밝혔다.
노동자들은 일터에서 권리를 침해받아도 바쁜 일상과 비용...
서울대공원에서 식충식물‘ 파리지옥 ’화분 만들기 도전하세요!
서울대공원 식물원은 다양한 식충식물을 볼 수 있는 ‘제17회 식충식물 전시회’를 8월 1일부터 20일까지 개최한다고 밝혔다.
2003년부터 시작된 본 전시회는 동물원과 함께 위치한 서울대공원 식물원의 대표적...
서울시, 우체국쇼핑과 손잡고 두 번째 소상공인 온라인전용관‘e서울사랑샵#’개설
서울시는 우체국쇼핑과 민관제휴를 체결하고 16일(월)부터 ‘우체국쇼핑몰(mall.epost.go.kr)’ 내에 서울시 소상공인 온라인전용관 ｢e서울사랑샵#｣(이하 e서울사랑샵) 운영을 시작했다.
시는 비대면·온라인쇼핑이 늘어나면서 디지털 기술이 상대적으로 부족한 소상공인의 온라인 판로진출 지원을...
주정차 위반 과태료 모바일로 빠르게 확인해요
세종특별자치시(시장 최민호)는 주정차 위반 과태료를 ‘전자고지서’로 통지하는 모바일 전자고지 서비스를 내년 1월부터 본격 시행하기로 하고, 11일부터 이달 말까지 시범 운영에 나선다.
모바일 전자고지는 우편 송달되던...
서울의 디지털 금융경쟁력 알릴 온라인 홍보단 30명 모집…8.30(수) 마감
서울시는 올해 10월에 개최되는 글로벌 핀테크 축제 ‘서울 핀테크 위크 2023’의 온라인 홍보단 30명을 모집한다고 밝혔다.
온라인 홍보단은 10월 4일(수)부터 6일(금)까지 3일간 동대문디자인플라자(DDP)에서 개최되는 ‘서울...
하루 권장 걸음 수, 건강 촉진을 위한 필수 가이드
요즘 사회에서는 건강한 삶을 추구하는 데 운동이 큰 역할을 하고 있습니다. 그 중에서도 걷기는 간편하면서도 효과적인 운동 방법 중 하나로 자리매김하고 있습니다. 전문가들은 걷기가...
숙면을 유도하는 5가지 건강한 자기전 음식
최근 연구에 따르면, 자기전에 먹는 음식이 수면의 질을 크게 좌우할 수 있다고 합니다. 적절한 음식 선택을 통해 숙면을 유도하고 건강한 수면을 증진시킬 수 있습니다.
바나나는...
도로교통공단, 「데이터 분석・활용 경진대회」 개최
도로교통공단(이사장 이주민)은 공단 본부(강원특별자치도 원주시 소재)에서 국정과제인 ‘모든 데이터가 연결되는 세계 최고의 디지털 플랫폼 정부’의 실현과 ‘데이터를 통한 가치창출’을 위한 「데이터 분석‧활용 경진대회」를 개최했다.
올해...
탄탄한 건강을 위한 ABC주스의 효능
새로운 건강 유지법을 찾고 있다면 ABC주스가 당신에게 적합할 수 있습니다. ABC주스는 사과, 당근, 비트의 약자로 구성되어 있어 다양한 영양소를 한 번에 섭취할 수 있는...
“일본군 ‘위안부’ 피해자의 아픔, 기억하겠습니다”
경상남도는 일본군 ‘위안부’ 문제에 대한 올바른 역사 인식 확산과 피해자의 명예 회복을 위한 제8회 일본군 ‘위안부’ 피해자 기림일 행사를 8월 14일 오전 도청 대회의실에서 개최했다.
이날 행사는 ‘다시 봄’이라는 주제로, 김병규 경제부지사, 최학범 도의회...
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필라테스 스튜디오 창업의 현실: “나도 강사 한번 해볼까?” 취미가 직업이 될 때 고려해야 할...
필라테스의 매력에 빠져 수련하다 보면 누구나 한 번쯤 "아예 자격증을 따서 스튜디오를 차려볼까?"라는 달콤한 상상을 하곤 합니다. 유연하고 건강한 몸으로 사람들을 가르치는 모습은 꽤나...
운동하는 직장인의 필수 코스: 거북목과 라운드 숄더 탈출을 위한 점심시간 50분의 기적
대한민국 직장인들의 고질병, 이른바 '직업병' 리스트의 상단에는 늘 거북목과 라운드 숄더가 자리 잡고 있습니다. 온종일 듀얼 모니터를 응시하고, 스마트폰으로 업무 메시지를 확인하며 굽어진 등은...
여성 건강관리, 일상에서 시작하는 똑똑한 습관 만들기
최근 여성 건강에 대한 관심이 높아지며, 간편하게 따라 할 수 있는 건강 루틴과 셀프케어 트렌드가 주목받고 있다. 특히 바쁜 일상 속에서도 실천 가능한 작은...
마음 돌봄이 일상 습관으로…정신건강 챙기는 트렌드와 실천 팁
최근 정신건강에 대한 관심이 뜨겁게 달아오르고 있다. 일, 인간관계, 불확실한 미래 등 다양한 이유로 마음의 피로를 호소하는 한국 사회에서 ‘마음 챙김’은 더 이상 특별한...
‘스몰 챌린지’ 열풍, 작은 습관이 바꾸는 건강한 일상
최근 건강 관리의 새로운 트렌드로 '스몰 챌린지(Small Challenge)'가 한국 직장인과 학생들 사이에서 주목받고 있다. 복잡하거나 큰 목표 대신, 작고 실천 가능한 한 가지 생활...
집콕 시대, 실내 운동으로 건강 지키기…작은 변화로도 큰 효과
장시간 집에 머무르는 생활이 일상화되면서, 건강 관리를 위한 새로운 트렌드가 주목받고 있다. 과거에는 체육관이나 야외 운동이 주류였지만, 최근에는 집에서 간단히 할 수 있는 실내...