건강 | TK위클리매거진

러닝의 다양한 특징과 건강에 미치는 영향

건강 양택기 기자 - 2024년 2월 28일 0

러닝은 매우 자연스럽고 효과적인 운동 방법으로 널리 알려져 있습니다. 그러나 러닝은 단순히 운동만이 아니라 다양한 특징과 건강에 미치는 다양한 영향을 가지고 있습니다. 이번 기사에서는...

자동차 주행거리 감축하면 최대 10만원

건강 양택기 기자 - 2024년 2월 26일 0

충남도는 오는 26일부터 자동차 주행거리 감축 실적에 따라 최대 10만원의 인센티브를 지급하는 ‘자동차 탄소중립포인트제’ 참여자 3024명을 선착순으로 모집한다고 23일 밝혔다. 대상은 도에 12인승 이하 비사업용...

국가건강검진 대상자 맞춤형 건강관리 서비스 제공

건강 양택기 기자 - 2024년 2월 19일 0

서울 성동구(구청장 정원오)가 국가건강검진을 받은 후에 결과를 어떻게 활용할지 모르는 주민들의 체계적인 건강 관리를 위하여 전문가 상담 및 대사증후군 검진 등을 제공하는 사후관리 서비스를...

건강의 새로운 지평: 종합적 접근으로 나아가는 개인 맞춤형 건강 관리

건강 양택기 기자 - 2024년 2월 16일 0

최근의 건강 관리 패러다임은 단순한 증상 치료에서 벗어나 전체적인 웰빙과 예방에 초점을 맞추고 있다. 다양한 분야의 연구와 혁신이 결합되어 개인 맞춤형 건강 관리가 강조되고...

우리 아이 비만이 걱정?…‘건강한 돌봄놀이터’에서 예방하세요!

건강 양택기 기자 - 2024년 2월 13일 0

건강한 돌봄놀이터 지난해 ‘건강한 돌봄놀이터’에 참여한 아동의 사업 참여 전·후 신체계측 결과와 설문조사 자료를 분석한 결과, 비만 및 과체중 아동 비율이 29.3%에서 28.1%로 약...

내장지방 감소를 위한 효과적인 전략과 건강한 라이프스타일

건강 양택기 기자 - 2024년 2월 7일 0

내장지방은 신체 내부에 존재하는 지방으로, 과다하게 축적되면 건강 문제를 유발할 수 있는 주요한 요소 중 하나입니다. 이번 기사에서는 내장지방을 효과적으로 감소시키기 위한 다양한 전략과...

과도한 커피 섭취, 심장 건강에 영향을 미칠 수 있습니다

건강 양택기 기자 - 2024년 2월 5일 0

커피는 많은 사람들에게 에너지 부스터로 알려져 있으며, 일상생활에서 필수적인 음료 중 하나입니다. 그러나 과도한 커피 섭취가 심장 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구...

겨울철 눈 건강을 위한 4가지 수칙

건강 양택기 기자 - 2024년 1월 31일 0

겨울이 찾아오면서 추위와 건조한 바람이 눈 건강에 도전을 던집니다. 따라서 겨울철에는 특히 눈을 보호하고 케어하는 데 더욱 신경써야 합니다. 먼저, 외부로 나갈 때는 모자나 헤드웨어로...

건강한 다이어트를 위한 실용적인 전략

건강 양택기 기자 - 2024년 1월 29일 0

최근 건강과 미모에 대한 관심이 증가하면서 많은 이들이 건강하게 다이어트하는 방법을 찾고 있습니다. 다이어트를 효과적으로 진행하기 위해서는 균형 잡힌 식단과 건강한 라이프스타일이 필수적입니다. 식단 측면에서는...

서울복지재단-KMI의학연구소, 청년･장애인 취약계층 220명 무료 건강검진…가족돌봄청년 첫 지원

건강 양택기 기자 - 2024년 1월 25일 0

지난 2016년부터 종합건강검진기관인 KMI한국의학연구소와 업무협약을 맺고 취약계층 시민의 건강관리에 힘써온 서울시복지재단이 올해도 어김없이 서울시 저소득 청년, 장애인 등 220명에게 무료건강검진 서비스를 제공한다. 특히, 올해는...

1...161718 19 19의 페이지 17

건강

정신건강, 몸만큼 중요한 마음의 건강 챙기기

필라테스, 몸과 마음을 건강하게 하는 현대인의 필수 운동